🧘‍♀️今瀧寺の寺ヨガ🧘‍♂のご案内

静かな寺院の空間で、
ゆっくり身体を動かしながら
心と身体を整えてみませんか？
講師は HARUKI先生　@hime_yoga

日々の忙しさから少し離れて、
呼吸を感じ、身体をほぐし、
自分自身と向き合う時間を。

初心者の方も大歓迎です☺️

📍今瀧寺（静岡県掛川市今滝213）

🧘講師：HARUKI

🌿テーマ：心と身体を整える

「最近、身体が重い…」
「気持ちをリフレッシュしたい」
「ヨガをやってみたい」

そんな方も、ぜひお気軽にご参加ください🙏

ご家族・お友達との参加も大歓迎です✨

参加者募集中！

詳しい日時・参加費・お申し込み方法は、チラシもしくは
今瀧寺Instagramをご確認ください。